哪些事可以做，哪些决定必须先问你

图中的“命令”，就是智能体准备让电脑执行的操作。TRAE 官方说明，沙箱运行会自动执行命令，但只允许读写项目目录、临时目录和常见依赖目录；访问其他位置时会被拦截。项目目录仍可读写，所以放在“睡眠研究”文件夹里的论文和数据仍可能被改动。手动运行要求每条命令都由你确认后在沙箱外执行；自动运行不再询问，所有命令都在沙箱外执行。需要注意的是，白名单不是系统判定的安全名单，而是你主动允许某条命令以后始终绕过沙箱。^[1]

做“睡眠研究”时，默认选沙箱运行，并把唯一一份原始数据留在项目文件夹外，只把副本交给智能体。只有某一步确实需要访问项目文件夹外的位置，而且你能看懂即将执行的命令时，才临时改用手动运行。自动运行只适合没有唯一原始数据、所有文件都有备份、误改后可以重新生成的项目；白名单只放作用固定、你愿意以后不再逐次确认的命令。这个菜单只管终端命令，浏览器上传、邮件发送或投稿系统操作是否需要确认，要看相应工具自己的授权设置。